La micro-nutrition à Angoulême
Faites le point sur vos vitamines et vos minéraux, et corrigez les carences qui pèsent sur votre énergie et votre santé au quotidien.
La micro-nutrition, qu’est-ce que c’est ?
La micro-nutrition est un domaine de la nutrition qui s’intéresse aux micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels. Là où la diététique classique travaille sur les grands équilibres alimentaires, la micro-nutrition regarde le détail de ce que votre organisme reçoit — et de ce qui lui manque.
Elle permet d’établir un bilan complet de l’état de vos vitamines et de vos minéraux, et donc d’identifier d’éventuelles carences. L’objectif : optimiser votre état de santé en proposant, si nécessaire, une complémentation ciblée.
NB : la micro-nutrition ne se substitue pas à un traitement médical. Elle vient en complément d’un suivi assuré par votre médecin.
Pourquoi faire un bilan micronutritionnel ?
Une fatigue qui s’installe, un sommeil de mauvaise qualité, une immunité fragile, des troubles digestifs récurrents, une récupération difficile après un effort ou une maladie : ces signaux ont souvent une composante micronutritionnelle. Un bilan permet de la mettre en évidence plutôt que de la subir.
Des compléments naturels et bio
Ma formation universitaire de phytothérapeute oriente naturellement mes recommandations : je propose toujours des compléments naturels, et bio dans la mesure du possible. Il ne s’agit pas d’empiler les gélules, mais de cibler précisément ce dont votre organisme a besoin, sur une durée définie.
Micro-nutrition et pathologies chroniques
Cette discipline est particulièrement efficace dans la prise en charge de certaines pathologies chroniques, notamment les MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques Intestinales) : réduction de l’inflammation, restauration de la flore intestinale, correction des carences liées à la malabsorption.
Dix ans de pratique
Je pratique la micro-nutrition depuis dix ans, dans le prolongement de mon métier de diététicienne nutritionniste. Je la propose lorsque le bilan initial montre qu’elle est appropriée et qu’elle peut réellement faire la différence sur votre état de santé.
Comment se déroule la consultation
Lors de la première consultation, je réalise un bilan complet de santé. Il me permet de déterminer si la micro-nutrition est indiquée dans votre cas, et de la combiner avec les autres approches du cabinet : rééquilibrage alimentaire, phytothérapie et soins énergétiques.
Un point d’étape est ensuite prévu pour juger de l’efficacité de la complémentation mise en place et l’ajuster si besoin.
Pour prendre rendez-vous, appelez-moi au 06 79 83 62 37. En cas d’indisponibilité, laissez-moi vos coordonnées : je vous rappelle au plus vite.
Voir aussi : la consultation diététique et la phytothérapie.
Contactez Moi
Je suis disponible du lundi au jeudi de 9h à 19h30 et le vendredi de 9h à 18h. Des consultations téléphoniques peuvent être proposées à la place des consultations habituelles (présentielles) en cas de besoin.
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10 Rue de la Cité (Entrée côté Rue Nouvelle)